蒜泥生菜做法（蒜蓉生菜简单易做又健康美味）

下面是的做法：

材料： 生菜、蒜、盐、鸡精、生抽、香油、白糖、清水、油

步骤：

1. 生菜洗净，控水后切成段，备用。蒜切成末备用。
2. 锅中加入油，加热后放入蒜末，用小火煸炒出香味。
3. 加入适量的清水，加入适量的盐、鸡精、生抽、白糖，煮开后加入生菜段，快速煸炒均匀。
4. 最后加入香油翻炒均匀即可。

小贴士：

1. 生菜不要煮太长时间，否则会烂掉，影响口感。
2. 在煮生菜时，可以加入适量的盐，可以去除生菜的涩味。
3. 在加入调料时，可以根据自己的口味加入适量的调料，但是不要加入过多，以免影响口感。
4. 在加入香油时，要掌握好分量，不要加太多，以免影响健康。

这是一道简单易做，又健康美味的蒜蓉生菜做法，适合家庭烹饪。